Eden Foods, Натуральные бобы нута, 16 унций (454 г)
Описание, изображения, наименование и товарный знак сформированы в информационных целях на основе данных из открытых источников за рубежом, включая официальные сайты и интернет-магазины. Условие по вознаграждению агента см. в Агентском договоре.
Описание
- Выращено в США
- Сертификат Non GMO Verified
- Без глютена
- Сертификат кошерности Kosher Pareve
- Органический продукт — сертификат OCIA
- Чистый & Purifying™
Фасоль гарбанзо
Органический нут из США. Вкусная, полезная еда. Растительный белок, витамины группы B, железо, цинк, антиоксиданты, богатая клетчатка. Для соусов, супов, рагу, салатов и фалафелей.
Пюре из приготовленного нута, добавьте оливковое или кунжутное масло холодного отжима, лимонный сок, чеснок, & морская соль для хумуса.Фермеры, которых мы знаем и которым доверяем.
Ингредиенты
Органические фасоли garbanzo (cicer arietinum).
Упакована на оборудовании, которое обрабатывает пшеницу.
Рекомендации по применению
Подготовить
Мыть& Замачивание - вымойте фасоль, поместите в миску с 3 футами воды над фасолью. Оставьте на 6–8 часов или на ночь. Слейте воду, замачиваемую.
Другой способ
Поместите в кастрюлю с 3-дюймовым слоем воды над фасолью, доведите до кипения, выключите огонь, накройте крышкой и оставьте на 1 1/2 часа. Выбросьте замачиваемую воду или используйте для полива растений.
Варите в тяжелой кастрюле 3 стакана воды на 1 стакан замоченной фасоли. Доведите до кипения. Накройте крышкой, убавьте огонь, варите на медленном огне до готовности, при необходимости добавьте воды.
Примечание. 1/2 стакана сухих бобов = 1 1/2 стакана приготовленной.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (43 г) | ||
| Порций в упаковке: прибл. 10 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
| Калории | 120 | |
| Всего жиров | 2 г | 3% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 28 г | 10% |
| Пищевая клетчатка | 12 г | 43% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белки | 9 г | 18% |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Железо | 2,4 мг | 15% |
| Тиамин B1 | 20% | |
| Магний | 15% | |
| Кальций | 20 мг | 2% |
| Калий | 310 мг | 7% |
| Фолат B9 | 30% | |
| цинка | 10% | |
| * % от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. | ||
Отказ от ответственности
Мы стараемся отображать максимально точную информацию в изображениях и в описании продукции. Обращаем внимание, что упаковка товаров может изменяться производителем, но это никак не влияет на их качество. Мы рекомендуем внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию товаров перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на нашем сайте. Обратите внимание, что некоторые из описаний товаров на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода, это сделано исключительно для вашего удобства. Мы не гарантируем, что переводы являются полными и безошибочными, и не несем ответственности за ошибки или неточности при переводе.